Mangel på magnesium kan føre til symptomer knyttet til ADHD , slik som irritabilitet . Dette har blitt foreslått som en årsak til noen tilfeller av ADHD hos barn .
Zinc
Høye doser av sink kan være farlig , og det kan bare forbedre atferd minimalt , men sink mangler har vært knyttet til atferdsproblemer , da dette mineralet bidrar til å kontrollere noen hjernen kjemikalier .
fettsyrer
Omega fettsyrer finnes i fiskeolje kosttilskudd . Disse syrene virker ved å lage stier som nevrotransmittere reiser på mer tilgjengelig for disse kjemikaliene .
Vitamin B
Visse nevrotransmittere påvirkes av nivået av vitamin B i kroppen . En utilstrekkelig mengde vitamin B6 , for eksempel , kan hindre funksjonen av serotonin , og dette kan gi atferdsproblemer .
Melatonin
Melatonin er et supplement vanligvis brukt som et sovemiddel, men det er ofte anbefalt som en del av behandlingen for ADHD . Dens effekt hos barn er imidlertid usikkert .