Hjem rettsmidler for allergi angrep

Allergi kan skje når som helst på året , og vanligvis kommer fra planter , støv og mat . Ubehandlet allergi symptomer kan føre til mer alvorlige tilstander som sinus og ørebetennelser , nesepolypper eller astmaanfall . Det er mange reseptbelagte og over -the -counter allergi behandlinger , men de kan føre til ubehagelige bivirkninger . Oppdag allergi hjem rettsmiddel som fungerer best for deg ved å lytte til kroppen din . Nasal Flushing

Allergener kan angi kroppen gjennom nesen , noe som gjør neseskylling en viktig del av allergi behandling . Ved hjelp av en neti potten , en liten plast eller keramisk gryte med en lang tut som holder omtrent en kopp med vann , vil avlaste bihuleproblemer og allergisymptomer . Bland vannet som er noe varmere enn kroppstemperatur med 1/8 ts. salt. Lener seg over en vask , snu hodet mot høyre , og hell forsiktig saltvann inn i det venstre neseboret slik at det renner ut av høyre nesebor . Gjenta med hodet på skrå mot venstre , helle saltvann inn i høyre nesebor . Deretter forsiktig blåse nesen . Hvis du ikke har en neti potten , vil noen ren plastflaske med en skvett dyse nok .
Lime Juice med Honey

Drikk limesaft med honning i kokt vann første om morgenen på tom mage under allergi sesongen . Det bidrar til å lindre halsen som er skrapete fra post- nasal drypp , bidrar til å eliminere giftstoffer fra kroppen din , og er en god kilde til vitamin C. Denne behandlingen er ikke ideelt for deg hvis du ikke tåler sitrus syre godt .


matallergier

Milde mat allergi symptomer inkluderer kløe , tett eller rennende nese , nysing , magesmerter og intestinal nød . Alvorlig matallergi symptomer kan føre til at kroppen til å hovne opp og halsen for å lukke; du kan utvikle intense elveblest og pustevansker , noe som resulterer i en tur til legevakten . Den beste behandlingen for matallergi er å unngå mat som du er allergisk . For å forhindre matallergier , rotere matvarer , slik at du ikke spiser de samme tingene hver dag . Varier kostholdet ditt slik at du lar tre eller fire dager før du spiser en bestemt mat igjen . Se kroppen din for symptomer på allergi innen en time på å spise . Skylle systemet med tilstrekkelig vann og unngå bearbeidet mat .
Tips arkiv

forebygge allergi hjemme ved å endre luftfiltrene i air condition eller oppvarming enhet hver måned uten å lykkes . Støvsuge alle tepper ukentlig eller oftere har du kjæledyr . Hold støv under kontroll ved å rense ofte og bruke en dusting produkt som feller støv fremfor å starte den opp i luften . Bruk en beskyttende maske mens støvsuging og støvtørking hvis du er følsom for støv og støvmidd. Velg naturlige renseløsningeri stedet for harde mulige kommersielle produkter når .
Arkiv