gjøre oppgaver og spill. Trivia , kryssord , fill- in-the -blank spørsmål og brainstorming regneark er bevist å hjelpe folk i de tidlige stadier av hukommelsestap . Spillene teste minne og lære nye ting . Mange kan bli funnet på nettet .
To
Kjøp en bok . Det finnes flere bøker som tilbyr aktiviteter for å styrke minnet om noen med tidlig debut Alzheimers . " Styrke Your Mind : Aktiviteter for personer med tidlig Memory Loss " er en god en
3
Skriv om langsiktige minner . . Disse minnene vanligvis bo med Alzheimers pasient før de senere stadier av sykdommen . Hvis hun er i stand til å skrive , gi henne et tema , for eksempel " First Kiss ". Belønne henne bragd .
4
Mediter å styrke hjernen . Minst én studie viser at daglig meditasjon gjør hukommelsen sterkere og bringer blodstrømmen til de viktigste delene av hjernen din .