Helse og Sykdom
er det viktig å oppsøke en lege mening når en pasient opplever kroniske ryggsmerter for å vurdere pasienten for smertebehandling muligheter, samt å sikre at smerte er ikke et symptom av en mer alvorlig tilstand . En lege vil vanligvis anbefale en ryggsmerter lidende utnytte konservative behandlinger , inkludert : • Trening - Trening er nødvendig for å opprettholde en sterk og frisk rygg . Kroniske ryggsmerter lider bør engasjere seg i fysisk aktivitet som har liten innvirkning på baksiden , men styrker det , slik som vannaerobic , yoga og pilates . Disse alle bygge styrke og fleksibilitet uten store stress til baksiden .
• Smertestillende medikamenter - Over -the -counter smertestillende medikamenter kan bidra til å redusere betennelser som forårsaker smerter i kroppen . Imidlertid bør medikamentet ikke bli brukt til å maskere smerte slik at en person kan plassere urimelig påkjenning på baksiden (som ved tunge løft eller støt øvelse) . Ikke-steroide anti - inflammatoriske medisiner som aspirin , naproxen natrium og ibuprofen kan være nyttig i å lindre smerte . Spør din lege om hvordan disse medikamentene bør tas , kan like langvarig bruk føre til mage -og nyreskader . • Aktuelt kremer - Produkter som Bengay , Icy Hot eller capsaicin krem lage kalde eller varme følelser når påføres huden • . Atferd modifikasjon - Noen pasienter kan delta i aktiviteter ( for eksempel hvor de sitter i stolen sin på jobb eller i bilen ) som skaper unødig stress på ryggen . En ergoterapeut kan være i stand til å anbefale endringer for økt komfort.
Reseptbelagte behandlinger
Hvis over-the -counter behandlinger bevise mislykket i å tilby smertelindring , en lege kan foreskrive sterkere medisiner , som for eksempel : • smertestillende midler , slik som acetaminofen • anti-depressiva og anti- convulsants • muskel relaxers , som bidrar til å redusere tilbake spasmer , noe som kan være effektive i behandling av nerve smerte • NSAIDS , som for eksempel aspirin , naproxen og ibuprofen
invasive teknikker
Et skritt mellom konservative metoder og kirurgi , invasiv smerte management teknikker ofte ansette injeksjoner og implanterte enheter . • Implanterbare Fusion Pumper - Disse pumpene er implantert og levere opiater til de berørte nerve • . Injeksjoner - En lege kan bruke en avbildning studie , slik som en X - ray , å injisere steroider eller bedøvelse til nervepunktersom forårsaker smerte • . Prolotherapy - Mens konklusjoner om effektiviteten av dette produktet har blitt blandet , innebærer prolotherapy injisere en løsning for å oppmuntre blodsirkulasjoneni ryggraden , stimulerende ligament reparasjon • . Radiofrekvens Radioablation - . En lege bruker varme produsert av en enhet for å målrette de berørte nerve og døyve det
kirurgiske alternativer
Kirurgi er ofte brukt som en siste utvei hovedsakelig fordi av sin meget inngripende og kompliserte natur . Den mest vanlige kirurgiske metode er en spinal fusjon , som blander to virvler sammen i et forsøk på å fjerne deler av ryggraden forårsaker smerte og styrke ryggraden som helhet.
En kirurg kan anbefale en alternativ eller en kombinasjon av ytterligere kirurgisk behandling; imidlertid avstivningsoperasjon regnet som gullstandarden ( og mest veldokumenterte ) av disse prosedyrene .