Hvordan du kan bruke den ledige hånden på en daglig basis

er hjernen delt i to halvdeler kjent som halvkuler . De halvkuler arbeide sammen og hver for å aktivere den menneskelige kroppen til å utføre daglige oppgaver . På høyre side av hjernen som kontrollerer muskelfunksjon på venstre side av legemet og vice versa. Omtrent 90 prosent av befolkningen er høyre dominant . De resterende 10 prosent er venstrehendt , med en liten del blir begge hender , like i stand til å bruke begge hender . Utføre oppgaver med en ikke - dominant hånd fremmer hjernens helse ved at hjernen til å generere nevroner og danne nye nervebaner . Du trenger
Tannbørste
Paper Skrive redskap på
Vis flere instruksjoner
en

utføre enkle oppgaver ved hjelp av ikke- dominant hånd . Ved hjelp av en ikke- dominant hånd vil føles vanskelig i utgangspunktet. Utføre enkle oppgaver som å skru på en kran , gripe gjenstander eller snu dørhåndtak vil hjelpe hjernen din å lage nye nervebaner , mens du lar dine muskler til å bli kjent med bevegelsene .
To

Puss tennene ved hjelp av non - dominant hånd . Baksiden - og - fjerde bevegelse som brukes er en god øvelse for hjernen .
3

Skriv et notat eller løse et kryssord holder skriveredskap i din ikke- dominant hånd . Skriv sakte først å bli vant til de fine bevegelser som er involvert i å kontrollere skrive gjennomføre .
4

Gre håret ved hjelp av ikke-dominant hånd .
5

Lær tegn språk . American Sign Language er et system for kommunikasjon som vanligvis brukes blant døve personer som består av håndbevegelser som representerer ord og bokstaver . Øve enda noen bokstaver eller ord hver dag kan gi hjernen trengte trening .
6

Delta i en sport ved hjelp av ikke- dominant hånd . For eksempel , når du spiller baseball prøve å kaste bruke ikke- dominant hånd . Treffer fra motsatt side av røren eske er en annen måte å bruke ikke- dominant hånd . Skyt kurver ved hjelp av ikke- dominant hånd som støtte.