Hva er en Spur på en fot eller Heel

? En anspore på en fot eller hæl utvikler seg som en unormal vekst på beinet på grunn av kalkavleiringer . Hælspore

I foten , de vanligste spurs er hælspore . De kalkavleiringer som forårsaker hælspore utvikle når plantarfascien trekker bort fra hælen bein . Den plantarfascien er tykk , relativt lite fleksibel , bindevev på undersiden av foten .
Mer om Heel Spurs

hælspore oppstår når plantarfascien er stresset utover dens evne til å strekke seg . Medvirkende faktorer til hælspore inkluderer flate føtter , en høy stiv bue , dårlig skoen støtte , kjører på tærne eller på mykt underlag , alder , plutselig vektøkning , eller plutselig økning i aktiviteten .

Andre foot Spurs arkiv

Spurs på andre bein i foten kan være forårsaket av leddgikt eller traumer , eller når festepunktet av et leddbånd eller sene til et bein blir forkalket . Dette kan skje på undersiden av foten eller rundt akillessenen . ( Resource 3 )
Behandling

Behandling for smertefulle spurs kan omfatte hvile, is , medisiner , fysioterapi , hæl pads , støttende sko eller Ortopedteknik , eller taping . ( Referanse 2 )