Snakk med legen din . Spør legen din om eventuelle begrensninger du kan ha følgende leddprotesekirurgi . Siden en kneskålen er ofte tynnere etter en total kneoperasjon , kan knelende forårsake noen ubehag . Ifølge John Hopkins Medicine , 90 til 95 prosent av pasientene har god til gode resultater etter operasjonen, og er i stand til å delta i de fleste aktiviteter .
To
Vent til du har helbredet å knele . Unngå å knele i løpet av de første månedene av operasjonen . Delta på fysioterapi for å bidra til å styrke og forbedre bevegelsesutslag i kneet .
3
Practice kneler . Før kneler for lengre perioder av gangen , øve knelende posisjon .
4
Bruk knebeskyttere eller puter knestående . Disse kan gi ekstra støtte for knærne , hvis du skal knele for en lengre periode .