Hvor sitter tricepsmusklene dine i kroppen?

Triceps-musklene er plassert på baksiden av overarmen. De består av tre hoder:det lange hodet, det laterale hodet og det mediale hodet. Det lange hodet stammer fra scapula (skulderbladet), mens det laterale og mediale hodet stammer fra humerus (overarmsbein). Alle tre hodene settes inn i ulna (ett av de to beinene i underarmen).

Tricepsmusklene er ansvarlige for å utvide albueleddet. Dette er handlingen ved å rette ut armen ved albuen. De er også involvert i å adduktere (føre mot kroppens midtlinje) armen ved skulderleddet.

Her er en mer detaljert beskrivelse av plasseringen av hvert av de tre tricepshodene:

* Langt hode: Det lange hodet på triceps stammer fra den infraglenoide tuberkelen på scapula. Dette er et benete fremspring plassert på undersiden av skulderbladet. Det lange hodet løper deretter nedover baksiden av overarmen og går sammen med de to andre hodene på triceps for å settes inn i ulna.

* Lateralt hode: Det laterale hodet på triceps stammer fra den laterale (ytre) overflaten av humerus. Den løper nedover baksiden av overarmen og går sammen med de to andre hodene på triceps for å settes inn i ulna.

* Medialt hode: Det mediale hodet til triceps stammer fra den mediale (indre) overflaten av humerus. Den løper nedover baksiden av overarmen og går sammen med de to andre hodene på triceps for å settes inn i ulna.

Tricepsmusklene innerveres av nerven radial. Dette er en nerve som stammer fra ryggmargen i nakken og renner nedover armen. Den radiale nerven gir motorisk innervasjon til tricepsmusklene, noe som betyr at den er ansvarlig for å kontrollere bevegelsen deres.