Hvordan : Cures for Numb Finger

Nummenhet i en kroppsdel ​​er vanligvis forårsaket av en mangel på sirkulasjon, noe som kutter blodtilførselen . Kroppsdel ​​, for eksempel fingrene , da vil begynne å krible eller gå nummen . Dette er kroppen din advarer deg om at noe er opp . Det er ofte enkle å kurere valne fingre , selv om fingrene som går nummen ofte og i lange perioder av gangen kan være tegn på noe mer alvorlig , slik som carpal tunnel eller Raynauds sykdom . Ta kontakt med din lege om dette er en reoccurring hendelse. Instruksjoner
en

Varm opp fingrene . Fingrene kan gå nummen hvis de er for kaldt . Hvis dette ser ut til å være tilfelle med deg , flytte til et varmere område . Hvis dette ikke er mulig , sette fingrene under armhulene , eller skurkene av armer eller ben å generere varme .
To

komme i bevegelse. Dårlig sirkulasjon kan lett fikses ved å vrikke og strekke fingrene . Windmilling armene kan også bidra til å få blodet flyter.
3

Masser fingrene . Rubbing er en annen måte å fremme riktig blod flyte .