Kutt ned på kalsium i kosten . Selv om kalsium er en nødvendig del av et balansert kosthold , mange mennesker har for mye i kroppen sin . En midlertidig nedskjæring i kalsium hjelper kroppen å kvitte seg med overflødig .
To
Ta kosttilskudd som alkalinizer faner , kalk vann eller aloe vera juice , som kan kjøpes på helsekostbutikker . Magnesium , som hjelpemidler kroppens evne til å bryte ned kalsium , er også nyttig , så sjekk vitaminer eller kosttilskudd for magnesium .
3
Få en massasje . Noen massasje terapeuter kan bidra til å bryte ned kalkavleiringer . Snakk med din terapeut , og sørge for at han vet hvordan han skal behandle kalkavleiringer .
4
Se en lege . Leger kan trå kalsium innskudd smerte med kortison skudd og oral anti - inflammatoriske medisiner, men å fjerne store og smertefull kalkavleiringer , kan operasjon være nødvendig
.