Ruptur av plantarfascien Vs . Plantar fasciitis

Plantar fasciitis og plantarfascien ruptur er både foten skader som kan være forårsaket av mange faktorer . Begge kan være svært smertefullt og symptomer er smerte i undersiden av hælen. Plantarfascien ruptur er en mer alvorlig skade enn plantar fasciitt . Plantarfascien

plantarfascien er den tykke bånd av vev som dekker bein på undersiden av foten . Det er bindevevet som strekker seg fra hælen til bein på ballen av foten . Hvis denne muskelen er for mye eller anstrengt , kan det bli irritert og betent , som er kalt plantar fasciitt . Når det er revet , er tilstanden kalles plantarfascien ruptur .
Plantar fasciitis

Plantar fasciitt , irritasjon og hevelse i muskler og leddbånd på bunnen av fot , kan forårsake smerter i hælen og buen på foten , som ofte fører til en redusert mengde av aktivitet. Hevelsen er forårsaket av over- strekke bindevev av en rekke faktorer som kan omfatte foten erke problemer , løping , fedme og iført dårlig tilpasset sko .
Plantarfascien Rupture

plantar fasciitt kan noen ganger føre til ruptur av plantarfascien dersom fortsatt stress brukes til allerede hoven og irritert vev nederst på foten . Symptomer inkluderer inflammasjon, blåmerker og skarp smerte på det berørte området . Denne skaden fører til manglende evne til å stå på foten , løpe eller engasjere seg i de fleste idretter . Idrettsutøvere som har økt sin trening og sportsaktiviteter i en brå måte kan føre til at denne skaden skal skje.
Behandling

Plantar fasciitis kan behandles konservativt med anti - inflammatoriske medisiner , is massasje , mild strekking , hvile og aktivitet endring . For idrettsutøvere er det nødvendig med en annen , mildere tilnærming til trening . Løpere bør unngå bakker , harde flater , ustabilt underlag og dårlig tilpasset sko .

Plantarfascien ruptur er mer alvorlig , og bortsett fra konservative i hjemmet behandlinger , kan det kreve mer hvile og legehjelp . Kirurgi og fysioterapi er to effektive metoder som kan gjøres for å helbrede og rehabilitere denne skaden .
Risikofaktorer

Ifølge American Academy of Orthopaedic Surgeons , er du mer sannsynlig å lide plantarfascien skader hvis du er en kvinne , overvektig eller hvis du har en jobb som krever mye av å gå eller stå på hardt underlag . Folk som kjører eller går til oppgaven er også i fare , samt de som har unormale foten strukturer som flate føtter eller høye buer .
Advarsel
p Hvis du er lider av enten plantar fasciitt eller plantarfascien ruptur , ta kontakt med din lege først angående ortopediske problemer for medisiner og andre behandlinger som du kan ha spesifikke forhold som må vurderes .