Helse og Sykdom
Graviditet plasserer en enorm belastning på kroppen . Føttene er spesielt sårbare fordi de bærer mer vekt enn de er vant til , og på en vanskelig vinkel . Mangel på balanse fører deg til å plassere vekten på en uvanlig måte når du går , noe som kan føre til at føttene til å gjøre vondt. Fluid oppbygging kan også være å klandre . Føtter kan hovne opp og bli ømme . Hev dem og ta tid til å hvile .
Gout
Urinsyregikt er en annen vanlig årsak til foten smerte hos voksne . Spiser for mye rik mat kan forårsake urinsyre å bygge opp i blodet , skjerpende gikt . Den urinsyre danner krystaller og hviler på felles - oftest på stortåen og ankler - og kan føre til store smerter . Foten vil vises hovne og betente , som krever hvile og i noen tilfeller medisiner .
Diabetes
Diabetes , som påvirker millioner av mennesker , kan forårsake en rekke fotproblemer . Disse forholdene kan variere fra blemmer og liktorn å åpne sår og enda nekrotiske sår . Siden nerveskader er den primære årsaken til disse forholdene , er det viktig å sjekke regelmessig føttene , også mellom tærne , for å se etter tegn på eventuelle nye lesjoner som kan trenge behandling for å hindre smitte .
jogging
p Hvis du trener ofte og gjøre en rekke aktiviteter som er risting i kroppen som løping eller aerobic , kan føttene lide for det . Disse high- impact øvelser kan såre knær, hofter og rygg , men er spesielt grovt på føttene . Ballene av føttene pleier å såre mest, med en tilstand som kalles plantar fasciitis er den største årsaken til smerter i dette området .
Høyhælte sko arkiv
Kvinner som bærer høyhælte sko ofte klager over foten smerte . Sko med høye hæler skyve all vekten på ballene dine føtter - forårsaker tærne til krampe , lage blemmer og anspore på dannelsen av en Hallux valgus . Høye hæler kastet vekten fremover , setter deg i fare for kne , hofte -og ryggproblemer senere i livet .
Bein, ledd Muskler