Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Slik unngår Myositt

Myositt er en generisk medisinske termen for hevelse av noen muskel eller muskelgruppe i kroppen . Det er mange årsaker til myositt inkludert infeksjon eller sykdom, skade fra trening eller ulykker , eller til og med medisiner . De fleste vil oppleve midlertidig myositt grunn av trening eller sykdom på ett eller annet i sin levetid , men det er også fire hovedtyper av kronisk myositt . Av de fire typer kroniske , er det ikke mulig å hindre , men man kan hindre at den midlertidige slag. Hvis du er diagnostisert med en kronisk type, er det terapi og medisiner som kan hjelpe med symptomer og bluss vinduer . Dermatomyositt og Juvenile dermatomyositt som kan påvirke alle i alle aldre , er det enklest å diagnostisere fordi før det er noen muskelsvakheter det en lilla eller rød hud utslett . Inkludering - kropp myositt ( IBM ) , er vanligvis finnes i voksne over 50 og kommer langsomt over tid . Denne typen starter vanligvis med muskelsvakhet og faller . Og til slutt Polymyositt ( PM ) , som rammer personer over 20 ( vanligvis kvinne ) og har lignende symptom som for IBM . Instruksjoner
Slik unngår Myositt
en

Gjør en avtale med legen din tidlig hvert år for en influensavaksine . Dette er spesielt viktig hvis du har et svekket immunforsvar på grunn av helsen eller alder .
To

Cook alt svinekjøtt og kylling grundig for å holde fra å få mat født sykdommer . Hvis du ikke er sikker på om du er matlaging kjøtt nok , får et steketermometer og følge retningslinjene . Hvis du har et svakt immunforsvar , bør du også lage andre kjøtt og fisk også.
3

Rengjør kjøkken og bad godt å holde bakterier ned for å forebygge sykdom . Det er også en god idé å holde skoene utenfor, fordi du kan spore bakterier i hjemmet ditt på den måten også .
4

Ikke injisere lovlige rusmidler inn i huden eller under musklene . Hvis du har til å injisere medisiner for helse grunn, sørg for å bruke en ren nål hver gang og rengjøre injeksjonsstedet godt før du gir deg selv en sjanse.

Relaterte artikler
Informasjon om Hallux valgus kirurgi
Øvelse for Styrking Hip & Kneledd
Hvordan gjenopprette fra et fall
Foot Drop forårsaket av Gluteal Inaktivitet
Sterke hender og håndledd for Yoga
Spinal - Alignment Øvelser
Hvordan holde musklene Sunn
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt