Hvordan Tape Cracked Ribs

Skader i ribbeina produsere nesten uutholdelig smerte . Forskjellen mellom en sprukket rib og en brutt man kan bare defineres som differansen av smerte graden mellom dem. Et sprukket rib vil føre til intens smerte når du nyser eller hoster , tar brå bevegelser og selv puste . I " gamle dager" , sprakk og brukne ribben ble tapet i den tro at dette ville øke stabiliteten og redusere smerte . Men vær advart om at mange leger ikke tape eller bind ribbeina lenger fordi det hindrer dyp pusting , noe som kan føre til lungebetennelse eller lungekollaps . Les følgende retningslinjer for å lære hvordan man skal behandle en sprukket rib . Du trenger arkiv Klut strimler eller atletisk bindende klut på
Vis flere instruksjoner
en

Sørg for hva som er galt er en sprukket rib . Symptomer på en sprukket ribben (e) kan omfatte mild til alvorlig smerte . Det kan være smertefullt å puste . Hvis du må bryte ribbeina for å lindre smerten , ikke pakk for stramt , og fjerne bindinger innimellom for å ta et dypt åndedrag en gang i timen eller så . Strimler av tøy eller atletisk wraps (den typen som brukes til å pakke bokser hender ) kan benyttes .
To

Plasser en stripe av bindende ovenfor den skadde rib . Har den skadede person puster ut så mye luft som mulig, og deretter , med start på den ene siden av brystkasse , fullstendig omslutter kroppen med vikle en eller to ganger . Du kan enten feste bindingen (på den uskadde side) eller fortsette å bruke samme lengde for Trinn tre .
3

Gjenta pakkeprosessen under den skadde rib . Noen mennesker bruker en figur - åtte design fordi det vil holde sin posisjon bedre .
4

Besøk en legevakten umiddelbart hvis pusten er i det hele tatt begrenset , da dette kan føre til kortpustethet og mangel på oksygen til viktig organs.Cracked ribbeina kan ikke dukke opp på en x - ray , men en lege vil trolig behandle skaden som en pause . Han eller hun kan foreskrive smertestillende eller foreslå over-the -counter smertestillende medikamenter for å håndtere smerte og ubehag .
5

Vær tålmodig . Sprukne ribbeina vil leges på egen hånd . De behøver ikke å tapes eller pakket , som nevnt ovenfor . De som lider av en sprukket rib må være tålmodig , så det tar rundt seks uker for en sprukket eller brukket ribbein å helbrede . Sikre skadeområdetog gi den nok hvile . Helbredelsesprosessen kan gjøres lettere ved å ta et dypt åndedrag en gang i timen for å holde lungene fri . Selv om dette kan forårsake ekstremt ubehag , er det den beste måten å forebygge tette lunger som fører til lungebetennelse .