Hva er muskelrommene i ankelen?

Det er fire muskelrom i ankelen:

1. Frontrom: Dette rommet inneholder musklene tibialis anterior, extensor hallucis longus, extensor digitorum longus og peroneus tertius. Disse musklene dorsiflekterer ankelen og strekker tærne.

2. Terialt rom: Dette rommet inneholder musklene peroneus longus og peroneus brevis. Disse musklene snur foten og hjelper til med dorsalfleksjon.

3. Medialt rom: Dette rommet inneholder musklene tibialis posterior, flexor hallucis longus, flexor digitorum longus og flexor digitorum brevis. Disse musklene plantarflekterer ankelen og bøyer tærne.

4. Bakre rom: Dette rommet inneholder musklene gastrocnemius, soleus og plantaris. Disse musklene plantarflekterer ankelen og hjelper til med knefleksjon.