Hvilke sko hjelper med AS?

AS er ofte preget av smerte, stivhet og betennelse i ryggraden og leddene, og bruk av passende fottøy kan bidra til å lindre noen av disse symptomene og forbedre mobiliteten. Her er noen typer sko som kan hjelpe med AS:

Støttende løpesko:

– Løpesko designet for stabilitet og støtte kan gi demping og buestøtte, noe som kan være gunstig for personer med AS.

Motion-Control Sko:

- Bevegelseskontrollsko er designet for å gi ekstra støtte og kontroll for overpronasjon (overdreven innoverrulling av foten). Dette kan bidra til å redusere belastningen på leddene og forbedre stabiliteten.

Gående sko:

– Gåsko som gir god demping og støtte kan passe til hverdagsbruk og lette aktiviteter.

Tursko:

- Tursko gir ankelstøtte og stabilitet, noe som kan være gunstig for personer med AS som liker utendørsaktiviteter.

Ortotics eller tilpassede innleggssåler:

- Tilpassede ortoser foreskrevet av helsepersonell kan hjelpe til med å korrigere fotbiomekanikk og gi ekstra støtte.

Det er viktig å vurdere de spesifikke behovene til hver enkelt person med AS og konsultere en helsepersonell eller en fotterapeut for å få personlige anbefalinger angående valg av fottøy.