- Quads (foran på lårene)
- Hamstrings (baksiden av lårene)
- setemuskler (rumpe)
- Legger (baksiden av underbenene)
Kjerne :
- Mage
- Skrå
- Ryggmuskler (erector spinae)
Overkroppen :
- Skuldre
- Armer (biceps og triceps)
- Bryst
Skateboarding engasjerer også stabilisatoren og kjernemuskulaturen i hele kroppen for å opprettholde balanse, kontroll og koordinasjon mens du sykler.