Hvilke muskler hjelper nakkepressen bak?

* Triceps brachii (spesielt sidehodet)

* Deltoider (spesielt de fremre og laterale hodet)

* Pectoralis major (spesielt clavicular hodet)

* Trapes

Sekundære muskler fungerte

* Biceps brachii

* Underarmsmuskler

* Øvre ryggmuskler

* Brystmuskler

* Kjernemuskulatur