Å gå ned i vekt kan bidra til å forbedre utseendet til åreknuter ved å redusere trykket på årene. Dette kan bidra til å redusere hevelsen og vridningen av venene, og gjøre dem mindre synlige. Men å gå ned i vekt vil ikke helt eliminere åreknuter. Hvis du er bekymret for utseendet til åreknuter, bør du snakke med legen din om behandlingsalternativer.
Her er noen andre ting du kan gjøre for å forbedre utseendet til åreknuter:
* Unngå å stå eller sitte over lengre tid.
* Løft bena når du sitter eller ligger.
* Bruk kompresjonsstrømper.
* Tren regelmessig.
* Spis et sunt kosthold.
* Unngå røyking.
Hvis åreknutene dine forårsaker smerte eller andre symptomer, bør du snakke med legen din om behandlingsalternativer. Behandlingsalternativer for åreknuter inkluderer skleroterapi, laserterapi og kirurgi.