Ta vitamintilskudd . Ta en multivitamin , vitamin C , solhatt eller sink for å forbedre immunforsvaret og bekjempe kronisk bronkitt . Snakk med legen din før du tar et vitamintilskudd .
To
begrense eksponering for giftstoffer . Enkelte giftstoffer som for eksempel røyk og husholdningskjemikalier kan utløse bronkitt og tregere gjenopprettingsprosessen . Unngå sigarettrøyk; hvis det er mulig , bruke munnbind for å beskytte lungene og lette hoste.
3
Øk vanninntaket . Drikk vann for å løsne slim i brystet og luftpassasje . Bor hydrert lindrer brystet lunger , og vann kan fungere som et slimløsende .
4
Ta hostemedisin . Hoste suppressants lindre kronisk hoste og lette symptomer på bronkitt ( sår hals og bryst lunger ) .
5
Ease brystet lunger med varme. Legg en varm eller varm klut på brystet , eller bruke damp gni til brystet . Varmen fra kluten eller medisin avlaster brystet lunger og reduserer hoste.
6
Lag en legetime . Selv om mange tilfeller av bronkitt svare på hjemme rettsmidler , kan alvorlige tilfeller av bronkitt krever legehjelp . Hvis en bakteriell infeksjon forårsaker bronkitt symptomer , vil legene trolig foreskrive en antibiotika .