Hvordan få lindring fra en Hoste

Hoste bidrar til å fjerne stoffer, som irriterte , fra lungene og halsen , og forebygge infeksjoner brystet . Kroppen din reagerer også på irritanter ved hoste . Likevel kan en vedvarende hoste forårsake irritasjon . Vanlige årsaker til hoste omfatter forkjølelse, influensa og astma . Din hoste kan høres tørt eller slim . Avhengig av kilden til hoste , kan lettelse komme med ulike virkemidler . Du trenger
Honey
Tea
Sitronsaft
Kyllingsuppe
Hoste suppressant
Slimløsende
inhalasjonssteroider på
Vis flere instruksjoner

1. Honning fungerer som en naturlig hoste suppressant .

Legge honning og sitron til din te kan bidra til å redusere hoste. Honning er et naturlig hoste supres , mens sitron bidrar til å løsne slim . Honey tatt før sengetid bidrar også til å redusere natta hoste , slik at du kan sove .
2 Kyllingsuppe hjelper løsne slim , forbundet med noen hoste .

Spis kylling suppe . Suppen fra kyllingsuppe løsner slim i brystet , og bidrar til å fremme fjerning av slim .
3 Over skranke hoste suppressants kan redusere vedvarende hoste .

Ta en hoste suppressant for vedvarende hoste . Dempende midler virker ved å hemme hosterefleksen forårsaket av slimete .
4

Ta en slimløsende når du har en tørr hoste . Tørr hoste produserer ingen slim . Expectorants bidra til å løsne slim , som du deretter kan hoste ut .
5 p Hvis du har blitt diagnostisert med astma , bruke inhalert kortikosteroid som anvist , spesielt når du har en kald eller influensa . Din astma medisiner kan hindre utbrudd av hoste.