MayoClinic.com antyder prøver noen at-home skritt for å lindre postnasal drypp . Disse trinnene omfatter : . Sniffing og svelge eller forsiktig blåser i nesen , unngå irritanter som sigarettrøyk og drikke rikelig med vann
OTC Solutions
MayoClinic.com rapporterer at en over -the -counter antihistamin kan lindre postnasal drypp , spesielt hvis tilstanden er allergi relatert. Du kan også kjøpe saltvann nesespray eller skyllinger eller en luftfukter for å lindre symptomene . For babyer og små barn , kan foreldre kjøpe en myk gummisugekildentil å fjerne slim .
Se din lege
Selv om postnasal drypp er ofte resultatet av en virusinfeksjon som vil løse på egen hånd med tidens gang , anbefaler MayoClinic.com se en lege hvis : symptomer siste mer enn 10 dager , og symptomene er ledsaget av høy feber , grønt eller blodig slim , eller sinus smerte , eller hvis du har astma , emfysem eller en immunsykdom . Et barns lege bør kalles hvis barnet er yngre enn to måneder, og kjører en feber , eller hvis slim gjør sykepleie eller vanskelig å puste .