Det kalde sår viruset trenger en aminosyre som heter arginine for å trives og formere . Arginin finnes i nøtter , ulike frø, for eksempel gresskar og sesam , rødt kjøtt og kornprodukter som havregryn . Derfor er en reduksjon av mengden av arginin i en persons system antas å gjøre viruset vanskeligere å replikere. Kutte ned på disse matvarer er tilrådelig , samt å ta L -lysin kosttilskudd. L- lysin hemmer herpes virus -replikasjon , og en 500 mg tablett daglig av aminosyren , i forbindelse med å kutte ned på mat med høyt arginin, kan være effektive for å fjerne eller hindre fremtidig utbrudd.
Lemon Balm Tea
europeere har brukt sitronmelisse te eller salve for år å behandle forkjølelsessår blemmer og genital herpes . Sitronmelisse er en sitron -duftende urt vokst i sandjord som har vist antivirale egenskaper . En te laget av bladene ( bratt 2-4 ts. Over knust urt i kokende vann i fem til ti minutter ) kan påføres på forkjølelsessår lesjoner opp til fire ganger om dagen . Forandringene ofte forsvinne i løpet av tre til fem dager ved hjelp av dette midlet . Sitronmelisse fløte , også kjent som Melissa krem , er tilgjengelig i helsekostbutikker . Sitronmelisse tatt internt kan forstyrre enkelte reseptbelagte legemidler , spesielt legemidler til behandling av skjoldbrusk problemer .
Melk eller Buttermilk
En kompress av romtemperatur melk kan lindre smerten og fremskynde helbredelsen av en kald sår . En bomullsdott eller myk klut dyppet i melk bør plasseres på den kalde sår og la det ligge i 10 minutter . Også noen munnsårpasientene sier drikke kulturmelk, som også lindrer canker sår , er gunstig og kutter ned på antall og alvorlighetsgrad av forkjølelsessår utbrudd .
Goldenseal
En kur - alle blant indianere i århundrer , har goldenseal svært sterke antiseptisk , sammentrekkende og desinfiserende egenskaper . Goldenseal er tilgjengelig i pulverisert eller bladform , og er lett tilgjengelig i helsekostbutikker rundt om i landet . En fuktet bomullsdott dyppet i en liten mengde goldenseal pulver og brukes på den kalde sår vil lindre smerten og generelt kontrollere den kalde sår utbruddet i en dag eller to . Kombinasjonen av goldenseal og myrra er en svært effektiv behandling i behandling mot forkjølelsessår.
Enkel Pain
p Hvis smertene fra en kald sår blir for mye å håndtere, bruke en isbit på området for å gi umiddelbar lindring . Den isbit bør fjernes etter fem eller ti minutter. Aloe vera salve vil også bidra til å lette smerter . En liten mengde vaselin vil holde området rundt den kalde sår fra sprekker og blødninger . En avkjølt , yret tepose av svart te kan også plasseres på den kalde sår i ca ti minutter . Mens ingen av disse tiltakene kan hindre fremtidige episoder av forkjølelsessår , eller hjelpe de lesjoner å leges raskere , vil de bidra til å lette elendighet forbundet med forkjølelsessår .