Helse og Sykdom
bekjempe forkjølelse ved å kombinere løk juice med hvitløksolje. For å kunne fungere, må den rette fortynnes med vann , og deretter svelges flere ganger i løpet av dagen .
Gurkemeie Powder
annen effektiv hjem rette for forkjølelse er å kombinere gurkemeie pulver med varm melk . Bruk minst 30 gram varm melk, og inntar den i korte perioder. Kombinasjonen av gurkemeie pulver og varm melk bør gi umiddelbar lindring .
Lemon Barley Vann
Lemon bygg vann kan være effektive i kampen forkjølelse og gi noen trøst . Skjær sitron i to deler, og plasser i et stort glass med minst to spiseskjeer av bygg . La den stå over natten , og deretter press i morgen . Det er viktig å drikke den rette umiddelbart etter anstreng mens den fremdeles er fersk .
Hvitløk
Hvitløk har flere antioksidantverdier, samt hjelpe med forkjølelse. Rå hvitløk kan bli hakket opp og spist , eller noen dråper hvitløk juice kan kombineres med noen dråper løk juice , deretter fortynnet i vann .
Ginger
ingefær kan hjelpe lider på flere måter . Først kan ingefær kombinert med te og deretter kokt gir umiddelbar lindring . For det andre , kan ingefær juice inge med honning lindre sår hals og bidra til å bekjempe en forkjølelse samtidig .
Giseng
Regelmessig bruk av ginseng vil ikke bare redusere symptomer på vanlig forkjølelse, men det ble også hjelpe til å forhindre en kald oppstår. Ginseng kan tas som en rå urt eller som ekstrakt .
Echinacea
Echinacea , et immunsystem stimulerende, bidrar til å redusere forkjølelsessymptomer og forkorte restitusjonstiden . Konsumere minst 2 ml av Echinacea juice flere ganger daglig . Alternativt kan hele tørket rot tas flere ganger daglig .