Hvordan å bekjempe en influensa Naturligvis

Mange amerikanere foretrekker å uten moderne medisin når det gjelder å bekjempe influensa . Her er noen tips for når du har feilen . Du trenger
Flaskevann
Kylling buljong arkiv Fruit Juice arkiv Ginger Te arkiv urtete arkiv Marshmallows
Vegetabilske Broths
Echinacea
Eucalyptus Oljer
hvitløk piller arkiv Goldenseal
glatte alm arkiv Vitamin C arkiv Sink Lozenges på
Vis flere instruksjoner
en

Hold deg hydrert . Hvis vannet ikke er tiltalende, prøv utvannet fruktjuice eller urtete
to

Gi deg selv tid off - . Resten er viktig i bekjempelsen av en influensa
3

. øke immunsystemmed vitamin C noen få timer .
4

Bruk urter som echinacea og goldenseal som er sagt å hjelpe med influensa , også prøve ingefær te å bosette magen .

5

Ta glatte alm og marshmallow for en irritert hals og hoste
6

Prøv å svelge to hvitløk piller tre ganger om dagen . ; Disse fungerer som en antiboitic og sies å rense systemet .
7

Pust eucalyptus olje ved å sette fem dråper i et varmt bad eller en kopp vann .
8

Begynn med kjøttkraft ( kylling eller grønnsaker ) og tørre kjeks når du tåler maten .
9

Løs opp en sink pastill under tungen hver time , ikke bare er disse en stor immunostimulant , de vil også gjøre halsen føler seg bedre .