Hva er en kur for Tinnitus

? Tinnitus er oppfatningen av en high- pitched summende eller ringing støy i ett eller begge ørene , ofte forårsaket av langvarig eksponering for høye , skade lyder . Disse lydene kunne produseres av alt fra hårføner til jetmotorer . Enhver lyd over 70 desibel har kapasitet til å føre til hørselsskaderog produsere tinnitus . Ikke overraskende har mange musikere lidd av denne tilstanden , inkludert Ted Nugent , Alex Van Halen , Jeff Beck og selv Ludwig van Beethoven . Tinnitus kan også være forårsaket av ørebetennelse , ørevoks , allergier, hode og nakkeskader og alderdom . Det er ingen " kur" for tinnitus , men det finnes flere metoder for å hindre og å takle denne tilstanden. Maskering

Maskering er kanskje den vanligste mestringsteknikkfor lider av tinnitus . Maskering innebærer å lytte til hvit støy , vanligvis på hodetelefoner , på et nivå som er litt over volumet på tinnitus . Dette forstyrrer den lidende fra " ringing " i ørene. En annen metode for maskering innebærer å lytte til forhåndslagrede " naturlyder ", for eksempel regn , krasjer surfe , eller lyden av regnskogen i Amazonas . Begge metoder kan hjelpe en person å slappe av. Den manglende evne til å sove er en vanlig klage blant tinnitus lider , som symptomene på tinnitus synes å forverres om natten .
Medisinske inngrep

Av og til , kan medisinsk faglig utføre prosedyrer å lindre symptomene på tinnitus . Disse prosedyrene omfatte rengjøring av øregangen ( når ørevoks som forårsaker symptomene ) , beskytte sneglehuset i øret med implantater , og Gamma Knife radiosurgery , en teknikk som vanligvis er reservert for behandling av svulster . Dette siste alternativet kan utføres når det er en klar , fysisk årsak til tinnitus , og det er ikke et egnet alternativ for de fleste som lider .
Vitaminer

Et sunt immunsystem, styrket av vitaminer , også kan hjelpe folk å takle tinnitus . Den " T - Gone " tinnitus hjemmeside anbefaler daglig tilskudd av vitamin A , B-kompleks og E, samt panthothenic syrer , flavanoids , magnesium , kalium , mangan og sink .
Therapy

p Som tinnitus er en " oppfattes" tilstand og ikke en sykdom , kan terapi noen ganger lindre symptomene . " Omskolering Therapy " er basert på arbeidet til Pawel Jastreboff , som hevdet at den egentlige problemet med tinnitus er ikke lyden , men nød forårsaket av lyden . I denne behandlingen , lærer pasienten teknikker for å kontrollere hans eller hennes " negativ reaksjon " til lyden . Tinnitus " omskolering " terapeuter bruker også lyd-generatorer for å lage bakgrunnsstøy , tar en side fra " maskering " teknikk .
Hypnose

Hypnose kan også være et verdifullt verktøy for behandling av tinnitus . Selv om det ikke kurere ikke tilstanden , kan det redusere de "negative følelser og nød , " samt den faktiske lyden forårsaket av tilstanden , mye lik den metoden som brukes i TRT . I en fersk studie , " 73 prosent av folk som gjennomgikk hypnose terapi for tinnitus opplevde en forbedring i håndteringen av det , " ifølge Kevinhogan.com .
Forebygging

så lite kan gjøres for å hindre tilfeldige hode-og nakkeskader eller utbruddet av alderdom ( de andre tilfeldige årsaker til tinnitus ) , den primære metoden for å forebygge tinnitus er hørselvern . Dette kan inkludere skum eller voks ørepropper , custom- formet øret innsatser eller lydisolerte hodetelefoner . Du bør bruke hørselsvern når du er utsatt for lyder over 70 desibel . Med tiden kan hyppig eksponering for lyder over denne decibel nivå forårsake tinnitus . En skikkelig øre - rensing regime kan også redusere ørevoks , som kan forårsake tinnitus symptomer .