Depresjon Etter å bli såret

Intense følelser er naturlig når vi har blitt såret . Men når de sterke følelsene blir forstyrrende , depresjon kan ha oppstått . Klinisk depresjon er svært vanlig etter store livsbelastninger . Erkjenner depresjon og søker hjelp er nødvendig å flytte fra skade mot helbredelse . Identifikasjon

Symptomer inkluderer to -ukers eller lengre perioder med tristhet , apati , endringer i søvn eller appetitt , og lav selvfølelseeller følelsen av ubetydelighet .
Effekter

Depresjon påvirker folk forskjellig og kan være vanskelig å gjenkjenne som en mental - helse tilstand . Når enkeltpersoner føler slapp og mangler energi , kan depresjon ligne en fysisk sykdom .
Betydningen

sårende følelser generert av ekteskap oppløst i betydelig grad kan bidra til depresjon . I en studie av Statistics Canada , 12 prosent av nylig skilt folk viste tegn på depresjon over en to - års periode .
Hensyn

klinisk depresjon er forskjellig fra vanlig tristhet fordi det forstyrrer evnen til å fungere mentalt , sosialt og selv fysisk.
Behandling

The National Alliance på psykiske lidelser ( NAMI ) bemerker at nesten én av ti voksne lider klinisk depresjon årlig. Ifølge NAMI , bare en tredjedel skaffe nødvendig hjelp . Dette er uheldig , som mange behandlinger , inkludert rådgivning og medisiner , være gunstig . Mosjon, god ernæring og tilstrekkelig søvn også hjelp i utvinning av depresjon .