Kjennetegn på depresjon

Depresjon er en mental tilstand karakterisert ved en følelse av pessimisme , utilstrekkelighet og en fortvilet reduksjon i aktivitet . Det tærer på en persons mentale , fysiske og følelsesmessige tilstand av å være . Dessverre er deprimerte personer ofte beskrevet som rett og slett å ha en overflod av triste eller blå følelser . I virkeligheten er det en rekke ofte oversett kjennetegn ved depresjon som går utover disse enkle følelser , illustrerer hvorfor depresjon er ikke bare en sinnstilstand , men en klinisk psykologisk problem . Psykologiske egenskaper

Depresjon er assosiert med en rekke psykologiske egenskaper som , i sin natur , ofte forblir skjult til observatører om de stadig påvirker deprimert person . Slike egenskaper inkluderer overveldende følelser av sorg , hjelpeløshet , anger , skyld og contemptibility . Deprimerte personer også synes det er vanskelig å fokusere , og kan være ute av stand til å konsentrere seg helt, noe som kan redusere deres evne til å reagere på stress på riktig måte.
Fysiske egenskaper

Selv om depresjon er eksemplifisert som en mental tilstand , manifesterer det seg fysisk gjennom flere merkbare forhold. Tap av energi ( tretthet, letargi, rastløshet, svakhet) er en vanlig tilstand som er karakteristisk for depresjon. Komplikasjoner med søvn --- søvnløshet , økt eller redusert søvn , unormal søvn planen --- er også fysiske egenskaper knyttet til depresjon .
Mangel ansvar

neglisjere ens personlige forpliktelser og ansvar ( til seg selv og andre ) er et typisk kjennetegn for dem som lider av depresjon . De fysiske manifestasjoner av depresjon , som tretthet , er ofte spioneringen som årsak til uoppfylte ansvar ; så er antall uforklarlige smerter og smerter i kroppen deprimerte personer attributt til sine funksjonelle inabilities .
Sysselsetting Vanskeligheter

En annen merkbar karakteristisk for depresjon er dens evne til å hindre en persons arbeidsplassen aktiviteter og ytelse . Sykefravær er ofte forbundet med anfall av depresjon , som er arbeidsrelaterte ulykker og sikkerhetsrisiko . Siden deprimerte personer ofte føler deg sliten og svak , kan depresjon også negativt påvirke en persons produktivitet , redusere både kvalitet på utførelsen og mengden av tildelte oppgaver .
Estrangement og dissosiasjon
p Som forklart av James P. McCullough , forfatter av behandling for kronisk depresjon , depresjon er en tilstand preget av skuffelse . Følelser av skuffelse bidra til denne karakteristikken , men så gjør de atferdsmønstresom utvikler seg i forsøket på å unngå en slik skuffelse . En deprimert person --- spesielt hvis personen har vært deprimert i noen tid , forklarer han , --- vanligvis samhandler med andre på en måte som beskytter ham /henne fra skuffelse . Som et resultat, blir dissosiasjon fra sosiale sammenhenger og fremmedgjøring fra personlige " utilfredsstillende " relasjoner et felles kjennetegn for personer med depresjon .