Eksistensiell terapi for depresjon

Eksistensiell terapi adresserer utfordringene som presenteres av den menneskelige tilstand , en av de mest utbredte av disse er depresjon . Denne terapien er filosofisk i sin tilnærming ; den søker å hjelpe mennesker å identifisere sine verdier , finne mening i sine liv og lære å leve autentisk , som alle er dyptgripende problemer som deprimerte individer gripe med . Eksistensiell terapi og depresjon

Premisset for eksistensiell terapi er at vanskeligheter i livet er et resultat av problemer i tilværelsen, og ikke fordi en person er psykisk syk . Disse problemene eksistens ofte føre en person til å bli deprimert . Eksistensiell terapi tar på alvor det faktum at livet er vanskelig og problemene med eksistens er mange.
Eksistensiell Therapy Treatment

Eksistensiell terapi behandler depresjon ved å hjelpe enkeltpersoner ta opp de underliggende årsakene av sin sykdom . Denne utsikten terapi "dis -ease " som et negativt svar på utfordringene i tilværelsen . Disse eksistensielle problemer inkluderer , men er ikke begrenset til , en bevissthet om dødelighet , til kampen finne mening og ansvar for å gjøre valg .
Ta kontroll over livet ditt

den grunnleggende forutsetningen for eksistensiell terapi er at enkeltpersoner har frihet til å bestemme hvordan de reagerer på deres eksistens . Terapeuter hjelpe klienter til å bli selvbevisst , identifisere personlige verdier , definere personlige mening og leve bevisst og i nåtid .

En existentialist terapeut hjelper kunder å ta ansvar for sine liv ved å hjelpe dem til å innse at de er skaperen av deres liv . Eksistensiell terapi plasserer ansvaret for å være deprimert og holdent på enkeltpersoner og spør hvorfor de har valgt depresjon . Behandlingen deretter oppgaver klienter med ansvar for å reagere mer positivt på eksistensielle spørsmål.
Eksistensiell terapi Model

Eksistensiell terapi gjenkjenner problemene med den menneskelige tilstand og eksistens mens samtidig vekt på menneskets stort potensial og frihet til å svare konstruktivt på disse utfordringene . Det hjelper personer som velger depresjon som et svar på eksistensielle problemer å bryte denne negative mønster . Det gjør den ved å hjelpe klienter til å erkjenne livets dype usikkerhet og vanskelige sannheter og bekrefter sitt eget liv ved å leve bevisst tross og på grunn av disse vanskelighetene .