Hvordan behandle Effexor Uttak

Effexor er et medikament som brukes til å behandle depresjon og angst . Det er vanligvis foreskrevet i tilfeller av alvorlig depresjon eller behandlingsresistentedepresjon. Mens det er vanskelig å avvikle bruken av noen antidepressiva , kan Effexor tilbaketrekking være spesielt brutal . Vanlige abstinenssymptomerinkluderer søvnløshet , kvalme , oppkast , diaré , uro , hodepine , hallusinasjoner og tåkesyn . I tillegg er det ofte en " brain- zapping " som oppstår . Heldigvis finnes det måter å minimere bivirkninger forbundet med Effexor tilbaketrekking . Du trenger arkiv Kosttilskudd som vendelrot , kamille og gingko biloba
Yoga DVD
Yoga matte
Prozac ( valgfritt )
Vis flere instruksjoner arkiv Instruksjoner

en

Arbeid med legen din for å avvenne off av Effexor veldig sakte . Hvis legen din er allerede avvenning deg av av medisinen sakte og abstinenssymptomene er ekstrem , gå tilbake til full dose . Deretter starter avvenning av av det igjen enda saktere . Det er viktig at dette er gjort med full støtte og veiledning av legen din .
To

Ta kosttilskudd . Visse vitaminer og mineraler kan bidra til å roe ned nervesystemet samt gi en stemning heis . Kamille er et naturlig supplement som kan motvirke angst som ofte er en del av Effexor tilbaketrekking . Gingko biloba kan anvendes som en naturlig stemning booster , så vel som et hjelpemiddel til å lette forvirring og hallusinasjoner som kan oppstå. Valerian er et utmerket supplement til å ta for å lette søvnløshet . Den har også en stemning forsterke påvirke .
3

Ta et annet antidepressivum for å behandle tilbaketrekning fra Effexor . Det kan virke counterintuitive å legge mer medisiner til systemet ditt når du prøver å ta mindre , men Prozac er ofte foreskrevet for å lette abstinenssymptomerfra Effexor . Du vil fortsatt sannsynlig oppleve abstinenssymptomer, men de vil være lettere å håndtere . Når du har avviklet tar Effexor , fortsette å ta Prozac for to til tre uker etterpå . Du vil da sakte avta av det . Abstinenssymptomene fra Prozac er minimal hvis det er avviklet sakte
4

Øv yoga regelmessig . . Den har en beroligende virkning på sentralnervesystemet . I tillegg fremmer det avslapping og kroppsbevissthet . Det er viktig å gi næring til din kropp og sinn i løpet av uttaksprosessen . En fin måte å gjøre dette på er å kjøpe en yoga DVD og matte . Mens det er ofte best å delta i en klasse først , kan dette være vanskelig å gjøre når lider av Effexor abstinenssymptomer. Gjør det et mål å praktisere yoga minst to ganger per uke .