Sex kan midlertidig heve humøret og frigjøre endorfiner, noe som gir en følelse av nytelse og avslapning. Det er imidlertid viktig å erkjenne at sex alene ikke kan tjene som en erstatning for profesjonelle terapeutiske intervensjoner for depresjon. Selv om fysisk intimitet kan gi øyeblikkelig lindring, adresserer den ikke de underliggende årsakene eller symptomene på depresjon, som ofte krever omfattende behandlingstilnærminger som involverer psykoterapi, medisinering, livsstilsendringer og støtte fra psykisk helsepersonell.
