La personen snakke om følelsene sine uten å dømme og gi dem din forståelse.
Uttrykk positivitet og vennlighet
Fortell dem komplimenter.
Anbefal aktiviteter de ønsker å gjøre sammen
Del noen positive og interessante opplevelser sammen, for eksempel å gå på arrangementer og møte nye mennesker eller prøve nye restauranter
Oppmuntre til terapi og medisinsk hjelp.