Hvordan forberede for A1C Test

The A1C test måler andelen av røde blodceller som har blitt glykosylert , eller hadde overskytende glukose bundet til deres hemoglobin , over 120 - dagers levetid av røde celler . Normen er 5 prosent . Opptellingen er vanligvis gjort på en blodprøve som er blitt trukket for et panel av tester , så ingen spesifikke forberedelser er nødvendig for HbA1c . Jo bedre du klarer blodsukkeret i løpet av de fire månedene før testen , men etter diett du har jobbet ut med legen din , jo bedre blir resultatene. Du trenger
Hjem glukose meter , med teststrimler og lansetter på
Vis flere Instruksjoner
en

overvåke blodsukkeret dag til dag , ved hjelp av en meter og teststrimler , slik legen har forskrevet . Apparatet vil vise verdiene av milligram glukose per desiliter blod ( mg /dL ) . Spesielt hvis du tar insulin , gir hyppig selvtesting den informasjonen du trenger å vite hva du kan gjøre i løpet av de 120 dagene som omfattes av en A1C test for å redusere sirkulasjonen av overflødig blodsukker , sin glycation av hemoglobin , og derfor ditt neste A1C verdi .
to

Reguler kostholdet ditt , spesielt inntaket av karbohydrater , som legen din har , med justeringer du kan ha blitt lært opp til å gjøre i henhold til preprandial ( før spising ) glukose testing. Husk at HbA1C måler effekten av overskytende glukose som binder seg til hemoglobin , ikke glukose som er blitt utført av blodet ditt til å ernære muskler og organer . Du trenger tilstrekkelig sirkulerende glukose for å støtte dine fysiske og mentale aktiviteter , og ha lavt blodsukker ( hypoglykemi ) kan være ekstremt farlig .
3

Følg legens instruksjoner nøye for dosering og timing av medisiner . Ikke forsøk å justere doser for å kompensere for å spise mer eller mindre enn du skal. Noen medikamenter , spesielt injisert insulin , kan ha umiddelbare effekter på kroppen din håndtering av sukker . Effekten av de fleste , men spesielt de som foreskrevet for type - 2 diabetikere som metformin , må vurderes i hvert fall over varigheten av en dag eller to , etter din selvkontrollerende med apparatet . Legen din vil være å se på din HbA1c på ditt neste besøk for å vurdere hvordan medisiner virker, og forventer at du har tatt meds konsekvent over perioden siden din før evaluering .
4

Tren regelmessig , som du og legen din har planlagt en diett for å forbedre ditt hjerte helse og kanskje hjelpe deg å miste vekt . Kjenne tegn på hypoglykemi , spesielt hvis din treningsplan innebærer gåing, løping , sykling eller fotturer til steder der du ikke kan stoppe hvis du føler deg uvel . Pass på å holde godt hydrert . Carry glukosetabletter, hardt godteri eller frukt juice for rask kompensasjon og makt barer eller andre støtte matvarer for å få tilbake energi til å komme trygt hjem . Fortell legen din om eventuelle hypoglykemiske hendelser siden ditt siste besøk, og HbA1c .