Hvordan Test Blood Sugar Etter Meals

Blodsukkeret overvåking er nøkkelen til å kontrollere diabetes . Etter - måltid testing er en av de viktigste tallene fordi den sporer hvordan maten du spiser påvirker blodsukkeret . Du kan bruke disse tallene til å justere kostholdet deretter. Prosessen er enkel og effektiv , og etablering av en fast rutine er avgjørende. Pass på å følge den riktige tidsintervall for etter - måltid testing for korrekte og konsistente resultater . Du trenger
Blodsukker test meter
Meter testing strimler
Blodsukkeret diagram på
Vis flere instruksjoner
en

Vent ønsket periode etter måltid for å teste blodsukkeret . Hvis du tester for tidlig eller for sent resultatene vil skifte . Konsekvent testing på samme tidsperiode etter hvert måltid er viktig å ha nøyaktige resultater .
To

Legg ut testen meter, meter strimler og enhet som brukes til å plukke den finger for blodprøven .

3

Vask hendene grundig . Tørk dem godt slik at fuktighet ikke påvirker testresultatene eller dempe meter strimmelen.
4

Sett teststrimmelen inn i apparatet . Sjekk for å være sikker på at apparatet er klart til å lese blodprøve og ingen feilkoderviser .
5

stikke fingeren og samle blodprøven . Vent i den nødvendige periode for den blodprøve som skal leses . Hvis resultatene synes feil , gjør en andre prøven å sammenligne .
6

registrere resultatene på blodsukkeret sporing diagram . Sammenlign med tidligere nivåer for å se om det er noen inconsistency.Be sikker på å rapportere eventuelle uregelmessigheter til legen din umiddelbart .