Sørg for at du oppnår dine mål , ved å jobbe tett med helsepersonell . Hver morgen ved oppvåkning , bør blodsukkernivået varierer mellom 80 og 120 . Før hvert måltid , bør nivåene varierer mellom 80 og 120 , og omtrent to timer etter at du spiser , bør nivåene være 170 eller mindre . Før lunsj , bør nivåene har falt ned mellom 80 og 120 . Og , før du går til sengs , bør de være mellom 100 og 140 .
Diet
For diabetikere , må 50 % av daglige kaloriene kommer fra karbohydrater . Dette er hva kroppen bruker for sin glukose . Den gjennomsnittlige diabetiker bør ha en kalori greven av 1600 kalorier per dag . En god måte å telle karbohydrater i kosten er å runde dine porsjoner . For eksempel kan en servering av melk bli avrundet til 15 gram karbohydrater , med den gjennomsnittlige diabetiker daglig inntak av karbohydrater være 195 gram .
Arkiv Medisiner
med type 1 diabetes , er insulin injeksjoner nødvendig. Med type 2 diabetes , kan insulin ikke være nødvendig . Det er forskjellige insulin for alvorlighetsgraden av diabetes. Korttidsvirkende insulin begynner å jobbe innen 30 til 60 minutter og varer i seks til åtte timer . Middels langtidsvirkende insulin begynner å jobbe etter en time til to timer og varer 10 til 14 timer . Langtidsvirkende insulin begynner å jobbe etter en til to timer og varer i opp til 24 timer .