Naturlige måter å Bring Sugar ned for en diabetiker

Diabetes er en voksende tilstand blant barn og voksne , både middelaldrende og eldre , i USA og på verdensbasis . En rapport på World Diabetes Congress i 2006 indikerte at 246 millioner mennesker hadde diabetes , som var opp fra 30 millioner bare to tiår siden . Administrerende sukker nivåer på en konsistent grunnlag er avgjørende for helsen til diabetikere . Ledelsen inkluderer kosthold , ernæring og mosjon . Kosthold og Nutriton

Diabetes oppstår når kroppen ikke produserer nok insulin til å kvitte seg overflødig sukker fra blodet . Dersom overskytende sukker ikke er eliminert , hjertet arbeider hardere , derfor redusere blodsirkulasjonen og også svekke venen og arterien vegger.Det er to typer diabetes: Type 1 diabetes , tidligere kalt juvenil diabetes; og type 2 diabetes , tidligere kalt voksen-utbruddet diabetes . For de med diabetes, er kontinuerlig overvåkning hele dagen av sukker ekstremt viktig. Et riktig kosthold med så mange sukkerfrie matvarer , sammen med rikelig med frukt og grønnsaker , bidrar til en diabetiker forbli så sunt som mulig . Disse naturlige metoder for sukker eliminering er effektive for begge typer diabetes .
Trening

Kosthold kan vise seg svært effektive i bekjempelsen av denne sykdommen . Trening gir også en sentral rolle i behandlingen , som kroppen lagrer sukker i blodet for energi for daglig aktivitet . Ved å øke daglig aktivitet i kroppen må forbrenne sukker som er lagret i blodet. Derfor trening reduserer sukker nivåer effektivt . Når det kombineres med et sunt kosthold denne sykdommen kan håndteres, og en diabetiker kan fortsatt ha en meget fullverdig liv .