Blåbær har vært brukt i Frankrike i mange år for å forebygge diabetisk retinopati . Mens bladene av denne europeiske versjonen av blåbær hjelp til å senke høye blodsukkernivåer, frukten , som er rik på flavonoider , har sterke antioksidant virkning som forbedrer sirkulasjonen i øynene til diabetikere . Se etter blåbær ekstrakt i helsekostbutikker . Ta 80 mg . av ekstrakt to ganger om dagen for å redusere risikoen for retinopati. Dette er trygt å ta på ubestemt tid .
Ginkgo
Native til Kina , er ginkgo treet antas å være en av eldste trærne på planeten , og kan dateres tilbake mer enn 190 millioner år siden . Ginkgo er mest kjent for sin evne til å forbedre hukommelsen . Det kan også forbedre sirkulasjonen og bidra til å redusere forekomsten av komplikasjoner som øyeproblemer eller sår på hender eller føtter , som ofte er symptomer på diabetes . Se etter ginkgo kosttilskudd i helsekostbutikker .
Hawthorn
Hawthorn bidrar til å styrke blodårene som forsyner overflaten av øyet . Denne handlingen reduserer virkningene av blodkaret respons på følelsesmessig spenning og stress . Hawthorn kosttilskudd kan bli funnet på helsekostbutikker . Ta 100 til 250 mg . tre ganger om dagen for å forhindre retinopati . Denne dosen er trygt å ta en evighet .
Jambul Seeds
jambul frø kan også bidra til å styrke blodårene i øynene til diabetikere . Legg til to teskjeer til en spiseskje til matlaging hver dag . Jambul frø er også tenkt å senke blodsukkeret hos diabetikere .
Alltid konsultere med legen din før du legger noen urtemedisin til din diabetes behandling plan . Noter eventuelle visjon endringer du erfaring og har øynene undersøkt på en årlig basis .