Diabetessår Forebygging

Diabetikere er mer utsatt for fotsår eller åpne sår enn folk flest , på grunn av flere faktorer som for eksempel diabetisk nevropati , dårlig sirkulasjon og mottakelighet for infeksjon . Når et sår er feilaktig behandlet eller venstre ubemerket , kan det bli infisert , og til og med føre til amputasjon . Som de fleste diabetikere har en tendens til å være treg healere , er det lettere å forebygge fotsår enn å prøve å behandle dem . Inspiser Your Feet Daily

Sjekk føttene en gang eller to ganger om dagen . Enten gjøre det selv med et speil eller har noen inspisere dem for deg . Hold et øye ikke bare for åpne sår og kutt , men også andre fotproblemer som rødhet , hevelse eller hard hud . En diabetessår starter vanligvis med en callus . En callus er hudens reaksjon på stort trykk på foten , og en sår vanligvis utvikler seg under den. Hvis du finner et fotsår , gå til legen din så snart du kan for å ha ham rense såret og se etter infeksjon . Hvis du har en callus , ta kontakt med din lege eller podiatrist om hvordan du kan redusere presset på det området av foten .
Riktig fottøy

Bruk alltid komfortabel lukkede sko . Hvis skoene ikke føler riktig første gang du prøver dem på , ikke kjøpe dem . Atletisk sko med god demping er gode valg . Unngå slip -on sko , og velge sko som binder i stedet , fordi de er mer justerbare . Noen ganger som dagen skrider frem , kan føttene og anklene hovne opp litt . Justerbare sko er dermed avgjørende for din fot helse . I tillegg , prøv å bruke sømløse , svettetransporterendeatletisk sokker . Dersom føttene er for svett , vil de blemme lettere .
Se en podiatrist

Det anbefales at personer med diabetes jevnlig se en podiatrist eller fot ekspert som har spesialisert seg på omsorg for diabetikere føtter . En fotterapeut kan kjøre flere tester for å inspisere føttene for nerveproblemer og gi deg avgjørende fot-pleie råd . For eksempel , kan han anbefale hva slags sko innstikk eller padding er passende for dine føtter for å eliminere press på visse områder .
Forebyggende kirurgi

Foot misdannelser er en av de vanligste årsakene til fotsår . Når dine bein er ikke der de er ment å være , kan det øke presset på føttene. Det finnes mange typer av foten misdannelser , selv om de fleste diabetikere har en tendens til å utvikle " hammertoe . " Den hammertoe refererer til spent tå knoker, vanligvis forårsaket av svake muskler på grunn av diabetisk nevropati . Denne typen fotdeformitet øker presset på tips og topper av tærne , noe som resulterer i hard hud og sår . Ved å ha foten kirurgi for å rette opp dette misdannelse , kan du redusere sjansen for å utvikle fotsår .
Hva du ikke å gjøre

Ikke suge føttene i varmt vann eller ha et varmt bad . Unngå også å sette varmeputer eller elektriske tepper på føttene . Hvis du finner hard hud eller sår på føttene , å søke profesjonell hjelp umiddelbart . Ikke utfør " bad kirurgi" på hard hud eller rense sår selv . Diabetiske fotsår trenger å bli behandlet av leger . Det finnes mange typer behandlinger og bandasje som skal brukes på ulike punkter i helbredelsesprosessen , noe som kan bestemmes bare av fagfolk .