Fotpleie for eldre diabetikere

Diabetes er ansvarlig for opp til 60 prosent av alle lavere lem amputasjoner . Blant pasienter med type II diabetes , er estimert risiko for å utvikle et fotsår 15 prosent . Riktig fotpleie er avgjørende for langsiktig overlevelse og trivsel , spesielt blant eldre . Etter noen grunnleggende trinnene vil redusere risikoen for foten sårdannelse og påfølgende amputasjon . Redusert følelse

Personer med diabetes er i faresonen for å utvikle perifere nevropatier , som kan føre til redusert eller fraværende følelse i underekstremitetene og føtter . Beskyttende følelse er ofte fraværende blant eldre diabetikere . Sår risikoen øker når sensasjon er fraværende fordi pasienter ikke føler fremmedlegemer i deres sko , og ikke føler smerte eller ubehag når deres huden sprekker eller blemmer .

Pasienter kan teste sine beskyttende sensasjon ved å bruke en Semmes - Weinstein 5.07/10g monofilament å rote områder av foten . Hvis du føler poke, er følelsen intakt . Hvis ikke, er at et område av foten som skal overvåkes daglig. Spør din lege for en tilførsel av monofilamenter .
Foot Inspeksjon

Eldre pasienter med diabetes bør få en fot undersøkelse av deres primære omsorg lege ved hvert besøk . Pasientene bør også be om en fot screening på alle andre besøk .

Sammen med lege omsorg , trenger diabetespasienter til å utføre sin egen egenomsorg daglig . Hver dag , bør eldre diabetikere vaske og tørke føttene godt , spesielt mellom tærne . Tåneglene bør sjekkes daglig og trimmet etter behov. Utfør en visuell inspeksjon daglig , betaler spesiell oppmerksomhet til områder med tørr , sprukken hud , områder med smerter eller nedsatt følelse og områder som kan være blødning . Hvis du ikke kan fysisk løfte foten for å undersøke det , bruke et bad speil eller rekruttere hjelp fra et familiemedlem . Hvis du er kjent med føttene , vil du gjenkjenne når noe er galt .

Hold føttene fuktig og smidig ved å bruke et alkoholfritt fuktighetskrem til din såler hver dag . Alkohol kan føre til tørrhet , noe som øker risikoen for sprengning med resulterende sårdannelse . Unngå å sette fuktighetskrem i mellom tærne for å unngå risikoen for soppinfeksjon .
Riktige sko

Diabetikere bør alltid ha gode sko med en dyp , bred og avrundet tå boksen . Flip- flops, høye hæler og spisse - toe sko bør unngås . Pass på at skoene dine er pustende . Velg sko som er lett å justere . Tenk å få sko med borrelås for enkel justering .

Kjøp skoene dine fra butikker som har kunnskapsrike medarbeidere som er kjent med diabetes . Alltid få skoene dine montert på slutten av dagen , når føttene er deres bredeste. Passer skoene til den største foten , slik at den rommer komfortabelt den lengste tåen .

Roter skoene dine regelmessig , og bryte nye sko i gradvis . Sjekk alltid inni skoene dine før du setter dem på . Hvis du har nevropati eller redusert følelse i føttene , kan du ikke føler gjenstander som kan skade huden din .