Diabetikere må sjekke føttene hver dag for kutt, røde flekker , blemmer, hard hud eller hevelse . De bør nøye undersøke deres hele foten , inkludert sider , hæl , mellom tærne , topp og såle .
Vask arkiv
Diabetikere bør vaske føttene hver dag med mild såpe og varmt vann . Varmt vann og sterke såper kan skade huden og føre til alvorlige skader .
Fukte
En diabetiker føtter kan fort bli ekstremt tørr og sprukken . Diabetikere bør fukte føttene med fuktighetskrem eller olje minst en gang om dagen, helst etter vask og aldri mellom tærne .
Nails
Nails bør regelmessig trimmet rett over og alle kanter arkivert med en neglefil eller en Emery bord .
sko
en diabetiker bør bruke sko til enhver tid for å beskytte føttene fra skade . Sko bør være komfortabel og passer riktig .
Sokker arkiv
Diabetikere bør ha gode sokker for et ekstra lag med foten beskyttelse . Sokker bør være tørr , ikke-bindende og sømløs .