Effekter av type 2 diabetes på en familie

Når en person blir diagnostisert med type 2 diabetes , kan det påvirke hele hans familie . Selv om du kanskje ikke være den som har til å overvåke blodsukkernivået og justere ernæring vaner , kan du nødt til å justere planen , måltider og livsstil for å gi støtte til ditt familiemedlem . Men jo mer du forstår om diabetes , jo lettere vil det være å administrere ditt familieliv . Sykdom Identifikasjon

Diabetes er forårsaket av kroppens manglende evne til å gjøre eller skal bruke insulin . Insulin er et hormon som er nødvendig for å bevege glukose fra blodstrømmeninn i cellene som skal brukes til energi . Når kroppen ikke kan lage eller misbruker insulin , blodsukkeret stiger og begynner å forårsake skade på blodårer og nerver som fører til ytterligere helsemessige komplikasjoner . De helsemessige komplikasjoner kan sette press på hele familien , som de prøver å gi støtte i vanskelige medisinske utfordringer .
Ernæringsmessige hensyn

spise godt er en viktig del av diabetes kontroll. Det er ikke om å spise en spesiell diett , men bare en balansert , sunnere kosthold . Denne måten å spise kan være gunstig for hele familien ved å begrense sukkerholdige matvarer og spise mer frukt , grønnsaker og fiber . Endre matvaner er vanskelig for alle, spesielt diabetikere som må gjøre dette for å holde seg frisk . Får alle som er involvert i sunt måltid planlegging og eliminere usunn mat fristelse er den beste tilnærmingen til å gjøre permanente endringer .

Øvelse Hensyn

mosjon spiller en viktig rolle i senke blodsukkernivået. Øvelse fordeler alle, ikke bare diabetikere . Tenk aktiviteter du kan alle gjøre sammen , som å gå , jogge , sykle , eller spiller spill som fotball eller fotball . Jo mer alle kan være involvert i øvelsen , jo lettere vil det være å holde seg til det .
Advarsel

Noen ganger familiemedlemmer føler det som om de blir urettferdig begrenset når de ikke er de som sliter med sykdommen. Kosttilskudd endringer, stress om deres familiemedlem , å bli involvert i en øvelse rutine kan alle føre til følelser av harme , til tross for at positive endringer . Faktum er at ikke alle vil være klar eller i stand til å bli med inn i disse helseendringer. Snakk om dine følelser og oppmuntre åpen dialog om de endringene som vil komme hele familien .
Betydningen

Ansvaret for håndtering av diabetes er opp til den enkelte sliter med det . Men noen familiemedlemmer tar på seg rollen som omsorgsperson , som noen ganger kan være nyttig . Men i andre situasjoner , fører dette til opprør på den delen av diabetiker , som ikke ønsker restriksjoner på ham . Tillate ham å være ansvarlig for sin egen sykdom ledelse , men som samtidig er støttende og hjelpsom .