Å være gravid med diabetes

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention , kvinner med diabetes har større risiko for å føde barn med misdannelser . Dette gjelder spesielt for kvinner som ikke kontrollerer sine diabetes . Dette kan føre til forhøyede nivåer av blodglukose og ketoner, som er naturlige forbindelser som finnes i kroppen og som er farlige i store mengder . Begge disse faktorene reise til morkaken og fosteret , og dermed bidra til en større risiko for misdannelser . Følgende er trinn som du kan ta for å sikre en tryggere fødsel . Blood Glucose

I ideelle forhold, bør du ha deg blodsukker under kontroll før du blir gravid . I løpet av de to første månedene av svangerskapet , er de organene hos fosteret dannes , og likevel de fleste kvinner vil ikke vet at de er gravide før de går glipp av sin første periode . Så det er best å huske på at om du prøver å bli gravid , skjønner at blodsukkernivået vil påvirke en graviditet hvis du er seksuelt aktiv . Hvis du ikke gjør det, vil fosteret får ekstra sukker i blodet under svangerskapet , slik at bukspyttkjertelen må produsere ekstra insulin . Dette gjør arrangementet vanskeligere, da fosteret vil sette på overdreven vekt . Etter at barnet er født , vil bukspyttkjertelen fortsette å produsere ekstra insulin , så er det viktig å holde blodsukkeret under kontroll .
Komme Care
p Det er viktig å ha både en vanlig fastlege og en gynekolog fødselslege som har en historie med omsorg for kvinner med diabetes . Før babyen er født , bør du oppsøke en neonatolog og /eller en barnelege som spesialiserer seg på behandling av komplikasjoner og problemer med barn født av kvinner i diabetes . For ekstra beskyttelse , vurdere å konsultere med en registrert kostholdsekspert som kan utvikle et måltid plan i løpet av svangerskapet og retningslinjer å følge når du føder .
Trening

trening er viktig for deg og babyens helse . Før du fortsetter en eksisterende eller begynner et nytt treningsprogram, snakk med legen din . Sørg for å be om konkrete retningslinjer for hva som er tryggest . En generell regel er å unngå trening som er for anstrengende , men hva definerer dette avhenger av en rekke faktorer , som for eksempel de samlede diabetes historie , din fortid øvelse diett og alder . Legen din kan foreslå vannaerobic , gå eller en annen lav effekt form for mosjon , samt prenatal yoga for meditasjon .