Helse og Sykdom
Blodsukkeret er best kontrollert før måltider ved å ta en blodprøve fra fingeren eller armen og plassere en dråpe på en strimmel. Etter en bestemt tid , blir testen lest av en glukosemåler (noen ganger kjent som glukosemåler ) for å bestemme hvor mye sukker i blodet og glukosenivået er oversatt til et nummer. En normal lesing er i størrelsesorden 70 til 120 .
Hypoglykemi eller lavt blodsukker
Denne tilstanden kan føre til at enkelte til å bli desorientert , og hvis ubehandlet , kan det føre i alvorlige symptomer , inkludert koma og død . Hypoglykemi er utbedret ved inntak av glukosetabletter, godteri eller andre elementer som gir en hurtigvirkende kilde til sukker i kroppen .
Hyperglykemi eller High Blood Sugar
hyperglykemiske symptomer inkluderer overdreven tørste , sult , vannlating og vekttap . Hvis ubehandlet , kan det være svært alvorlige konsekvenser , alt fra ketoacidose ( surhet av blod fra ketoner ) til skader på organer til koma .
Administrere medisiner og måltider
Hva er den beste måten for en diabetiker å opprettholde sunne blodsukkernivået ? Først ved en kombinasjon av insulin eller medikamenter på de riktige doser i løpet av dagen , og mat og snacks som arbeider i forbindelse med insulin og medisinering regime. I noen tilfeller kan kosthold alene være den eneste nøkkelen til å håndtere blodsukker.
Diet Tips for Healthy Blood Sugar Levels
En diabetiker diett for å opprettholde sunne blodsukkernivået bør bestå av lavt inntak av enkle eller komplekse karbohydrater. Elementer naturlig i sukker , slik som noen frukter , bør begrenses eller unngås helt, samt alkoholholdige drikkevarer .