Helse og Sykdom
1. Hva er diabetes?
Diabetes er en kronisk sykdom som påvirker hvordan kroppen din forvandler mat til energi. Med diabetes lager kroppen din enten ikke nok insulin eller bruker ikke insulin godt. Insulin er et hormon som hjelper glukose, eller sukker, å komme inn i cellene dine.
2. Hva er typene diabetes?
Det er to hovedtyper av diabetes:
- Type 1 diabetes: Denne typen diagnostiseres vanligvis hos barn og unge voksne. Med type 1 diabetes lager ikke kroppen insulin.
- Type 2 diabetes: Denne typen diagnostiseres vanligvis hos voksne over 40. Med type 2-diabetes lager kroppen din ikke nok insulin eller bruker ikke insulin godt.
3. Hva er symptomene på diabetes?
Symptomene på diabetes kan variere avhengig av hvilken type diabetes du har. Noen av de vanlige symptomene inkluderer:
- Føler meg veldig tørst
- Trenger å tisse mye
– Føler meg veldig sulten
– Føler meg veldig sliten
- Tåkesyn
- Prikking eller nummenhet i hender eller føtter
- Saktetilhelende sår
- Hyppige infeksjoner
4. Hvordan diagnostiseres diabetes?
Diabetes diagnostiseres med en blodprøve. Testen vil måle blodsukkernivået ditt.
5. Hvordan behandles diabetes?
Det finnes ingen kur for diabetes, men det kan håndteres. Behandling for diabetes kan omfatte:
- Spise et sunt kosthold
- Trener regelmessig
- Tar insulin eller andre diabetesmedisiner
- Overvåke blodsukkernivået ditt
6. Hva er komplikasjonene til diabetes?
Diabetes kan føre til en rekke alvorlige komplikasjoner, inkludert:
- Hjertesykdom
- Hjerneslag
- Nyresykdom
- Blindhet
- Nerveskade
- Amputasjon
7. Hvordan kan jeg forebygge diabetes?
Det er ingen sikker måte å forhindre diabetes på, men det er noen ting du kan gjøre for å redusere risikoen, for eksempel:
- Spise et sunt kosthold
- Trener regelmessig
- Holde en sunn vekt
- Ikke røyk
- Begrense alkoholinntaket
8. Hvis du har diabetes, er det viktig å oppsøke legen din regelmessig for å håndtere tilstanden din og forhindre komplikasjoner.