Kan diabetes type 2 være arvelig?

Type 2-diabetes har en sterk genetisk komponent, noe som betyr at den kan overføres fra foreldre til barn. Men å ha gener som øker risikoen for type 2 diabetes betyr ikke at en person definitivt vil utvikle tilstanden. Miljøfaktorer, som fedme og fysisk inaktivitet, spiller også en stor rolle i utviklingen av type 2-diabetes.

Genene som bidrar til diabetes type 2 er komplekse og ikke fullt ut forstått. Imidlertid har forskere identifisert flere genetiske variasjoner som øker risikoen for å utvikle tilstanden. Noen av disse variasjonene er arvet fra begge foreldrene, mens andre er arvet fra bare én av foreldrene.

I tillegg til gener inkluderer andre faktorer som kan øke risikoen for type 2 diabetes:

* Overvekt eller fedme

* Å ha en stillesittende livsstil

* Spise en diett med mye usunt fett, tilsatt sukker og raffinerte karbohydrater

* Å ha en familiehistorie med type 2 diabetes

* Å være av visse etnisiteter, for eksempel afroamerikansk, latinamerikansk, amerikansk indianer eller asiatisk

Den beste måten å forebygge type 2-diabetes på er å ta sunne livsstilsvalg, som å opprettholde en sunn vekt, spise et sunt kosthold og trene regelmessig. Personer som har høy risiko for å utvikle diabetes type 2 kan også være i stand til å forhindre eller forsinke tilstanden ved å ta medisiner.