Hva er den største bidragsyteren til diabetes?

Den største bidragsyteren til diabetes er fedme .

Fedme er en stor risikofaktor for type 2 diabetes, som står for de aller fleste tilfeller av diabetes. Type 2 diabetes er forårsaket av en kombinasjon av genetiske faktorer og livsstilsfaktorer, men fedme er den viktigste modifiserbare risikofaktoren.

Personer som er overvektige har en høyere risiko for å utvikle type 2 diabetes fordi kroppen deres er mer motstandsdyktig mot effekten av insulin, et hormon som bidrar til å kontrollere blodsukkernivået. Insulinresistens kan føre til høye blodsukkernivåer, som kan skade blodårene og nervene og til slutt kan føre til alvorlige helseproblemer, som hjertesykdom, hjerneslag, nyresvikt og blindhet.

Det er en rekke ting som personer som er overvektige kan gjøre for å redusere risikoen for å utvikle diabetes type 2, inkludert å gå ned i vekt, spise et sunt kosthold og trene regelmessig.