Relasjoner og Addiction Recovery

Recovery er en tøff prosess for alle som arbeider for å overvinne tillegg . Relasjoner kan enten hjelpe at prosessen med utvinning eller kan hemme den. Personlige relasjoner er ofte sitert som den grunnen eller vendepunkt i en rusavhengig liv . Retten støtte er instrumental , og med de riktige personlige relasjoner gjenopprettingsprosessen kan bli fremskyndet . The Right Support

De som ønsker å støtte i gjenopprettingsprosessen er nesten alltid velmenende, men kan svikte i sin oppførsel . Support kommer ikke ved å forelese eller gi uønsket råd den rusavhengige sannsynlig allerede vet , og som også kan komme av som nedlatende . Support kommer gjennom å lytte , forstå og hjelpe. Bare forbereder et måltid for en rusavhengig , kan holde henne med selskap når hun føler seg svak og viser henne at hun er ikke alene bety verden for noen i en skjør tilstand .
Endre Venner

En stor del av grunnen til at mange narkomane synes det er vanskelig å slutte er at deres venner er også narkomane , hjelpemidlene eller utløsere . Hjelpemidlene er de som støtter den vanedannende oppførsel , enten ved å se gjennom fingrene det eller akseptere det . Triggere er folk som utløste en følelsesmessig reaksjon i den rusavhengige å bruke, ofte utløser er svært nær den rusavhengige . Disse personlige relasjoner må slutte for den rusavhengige til å fortsette på veien til sunn utvinning , som de kan bremse ned og med reversere noen fremgang den rusavhengige gjør .

Følelser og Judgment

de i den rusavhengige liv må være forsiktig med å dømme eller gi uønskede meninger . Sannsynlig de narkomane er veldig klar over hvor ødeleggende hans oppførsel var og ikke trenger å bli dømt av de som er der for støtte . I stedet , hvis de i den rusavhengige liv ønsker å støtte den rusavhengige , men føler de trenger for å løse tidligere eller nåværende atferd de skal kommunisere sine følelser , ikke meninger . For eksempel , hvis den rusavhengige var verbalt fornærmende i det siste , men kan ikke huske det , kan den personen som mottok overgrep si " Du var virkelig en dust , hvorfor var du så slem ? " eller at personen kunne snakke objektivt , noe som er mer konstruktivt , ved å si: " Det var tider i det siste der du kalte meg ubrukelig og en taper . jeg vet at du ikke var deg selv , men fortsatt disse ordene virkelig såret meg mye . " Dette gjør at personen skal få nedleggelse ved å konfrontere atferden på en konstruktiv måte .
Mål arkiv

En av de viktigste tingene en rusavhengig kan gjøre er å sette mål . Sette realistiske , kontrollerbare og oppnåelige mål går langt i å sikre at den rusavhengige gjør personlig fremgang . Relasjoner er en del av målsetting , hvis den rusavhengige kommuniserer sine mål til hennes støttegruppe, kan gruppen da hjelpe den rusavhengige oppnå disse målene . For eksempel hvis den rusavhengige har et mål om å unngå et giftig miljø , kan støttegruppen valgte å møtes sosialt på et sted som ikke serverer alkohol .
Romantiske forhold

En romantisk forhold kan være svært nyttig i gjenopprettingsprosessen som den rusavhengige kan være motivert for å endre for moro skyld holde forholdet sunt . Men , må man vise forsiktighet at den rusavhengige ikke kobler gjenopprettingsprosessen til forholdet fordi hvis forholdet ender , kan dette føre til et tilbakefall .