Gjør en avtale for å gå til legen din . Selv om du misbrukt dine smertestillende piller , vil legen sjelden ringe myndighetene med mindre et tyveri av reseptblokken eller annen forfalskning var involvert . Hvis du ikke ønsker å oppsøke lege eller ikke har en, kan du besøke en lokal legevakt eller helsestasjon .
To
Ta noen reseptbelagte midler som anvist . Mulige legemidler som brukes til å lindre symptomene på smerte pille tilbaketrekking inkluderer metadon , klonidin og buprenorfin . De med kraftig oppkast og /eller diaré kan bruke over-the -counter medisiner som for eksempel flytende vismut subsalicylate eller motta en resept middel fra en lege .
3
Ha en grundig psykologisk evaluering utført av din lege eller annet medisinsk faglig hvis depresjon eller en annen psykisk lidelse kan være en faktor . Ubehandlet depresjon kan føre folk til å gå tilbake til smertestillende piller , selv etter en vellykket tilbaketrekning .
4
delta i en støttegruppe som Anonyme Narkomane eller SMART Recovery hvis du misbrukt dine smertestillende piller . Selv om disse gruppene ikke dispensere medisinsk eller psykologisk rådgivning , kan støtte fra andre som har hatt lignende problemer hjelpe deg å holde av smertestillende .
5
melde deg på en innleggelse eller poliklinisk behandling programmet hvis du var misbruker dine smertestillende og har en hard tid i tilbaketrekking .
6
vurdere å psykoterapi hvis du ikke allerede er involvert . Dette emosjonell støtte er anbefalt av Mayo Clinic som en annen hjelp til tilbaketrekning fra smertestillende piller .