gjennom nettstedet av Anonyme Gamblere . Området utgjør 20 spørsmål å spørre deg selv om du tror du har et problem med gambling og gir en liste over Gamblers Anonymous møter over hele verden .
To
Utnytte gratis e-post og elektronisk hjelp for spilleavhengighet ved nettsteder som tilbyr denne formen for bistand . Noen organisasjoner sette deg opp med en online " gambling terapi buddy " for ekstra støtte og veiledning .
3
Bli nettfora , chatterom og oppslagstavler på gambling hjelpesiderarbeider spesifikt med avhengighetsproblemer . Disse gruppene tillate folk med lignende problemer å oppleve et fellesskap atmosfære mens resterende anonym .
4
Ring toll-free hotline på National Council on Problem Gambling nettsted for å få tilgang til hjelp 24/7 . Nettstedet lister også problem gambling ressurser og rådgivere fra staten.