Typer behandling for fedme

Fedme utvikler seg fra å forbruke mer kalorier enn du expend. Legene definerer du som overvektige hvis kroppen din mass index , eller BMI , er mer enn 30 år. BMI regnes ut ved din høyde - vekt-forhold . Genetikk, kosthold og inaktivitet spille roller i ferd med å bli overvektige . Fedme øker risikoen for å utvikle diabetes , hjertesykdom , slag, høyt blodtrykk og høyt kolesterol . Leger hjelpe deg å finne den rette behandlingen for fedme etter en eksamen. Legens Eksamens

Helsepersonell undersøke vektige pasienter før forskrivning fedme behandlinger . De stille spørsmål om din medisinske historie , kosthold og treningsprogram. Blodprøver fortelle medisinske fagfolk hvis du har skjoldbrusk problemer som bidro til vektøkning . Blodprøver avslører lever forhold , kolesterol og andre overvektsrelatertehelseproblemer . De måler kroppssammensetning ved å gjøre en hudfold måling . Din fastlege kan sende deg til en spesiell innretning som har utstyr for å måle kroppssammensetning . Helsepersonell skissere en behandlingsplan etter en full undersøkelse .
Behavior Modification

Helsepersonell anbefaler atferd modifikasjon for å behandle fedme før noen medisinsk intervensjon . Dette inkluderer å endre kosthold og trening. Legen din kan gi ernæringsmessige retningslinjer basert på din helse og kalori behov . Du kan ha et team av fagfolk som arbeider med deg og legen din , inkludert en ernæringsfysiolog eller ernæringsfysiolog . De hjelper deg å sette realistiske vekttap mål , lære å telle kalorier , lese mat etiketter , lage mat og velge sunne alternativer til det gamle kostholdet . Holde en matdagbok hjelper deg å se hva du spiser og hva som utløser mat cravings . Helsepersonell kan anbefale en personlig trener eller enkle øvelser som du kan gjøre basert på din helse og størrelse . Rådgivning kan inngå i atferd modifikasjon behandling . Andre atferd modifikasjon programmer inkluderer Weight Watchers og Jenny Craig .

Piller og kosttilskudd

Helsepersonell kan kombinere atferd modifikasjoner med kosttilskudd , over-the -counter diett produkter eller reseptbelagte slankepiller. Disse kosttilskudd undertrykke appetitten og gjør at du føler deg mett raskere . Leger foreskrive disse behandlingene til overvektige pasienter med ingen utestående helseproblemer fordi bivirkningene av mange av disse produserer er hjertebank og forhøyet blodtrykk . Snakk med legen din før du tar herbals kosttilskudd eller over-the -counter slankepiller på grunn av helserisiko involvert .
Vekttap Kirurgi

Vekttap kirurgi er en siste ty til å behandle sykelig fedme . Sykelig fedme er definert som mer enn 100 pounds overvektig . Menn med en BMI på mer enn 40 og kvinner med en BMI på mer enn 35 regnes som sykelig overvektige . Helsepersonell anbefaler dette kirurgi for sykelig overvektigepasienter med helseproblemer som har dokumentasjon på at de har prøvd andre vekttap metoder . Fedme operasjon innebærer å plassere et bånd rundt magen for å redusere mengden av mat konsumert . Gastric bypass kirurgi innebærer omlegging fordøyelseskanalen . Du mister vekt raskt på første og erfaring helsemessige forbedringer .
Vedlikehold arkiv

Fedme behandlinger varierer for hver pasient . En fedme behandling som fungerer for deg kan ikke fungere for en annen person . For å opprettholde vekttap , må du fortsette å spise sunt , trene og redusere overspising triggere . Ifølge Robert Wood Johnson universitetssykehus nettside , omtrent 85 prosent av folk som slanker få den tilbake . Opprettholde vekttap er en livslang innsats .